Gepost op

Ik ben het waard!

email-header

Herken je de vorm van een diamant. Het is me ooit uitgelegd dat elke overtuiging meerdere vlakken kent van een diamant. Een overtuiging kan dus terug komen, maar telkens in een andere vorm.
Dit was dit weekend voor mij het geval.

En wel met deze overtuiging; ik ben het waard.

Ik dacht dat ik deze overtuiging wel voort gehad had. Maar niet dus, er kwam nog een vlak van de diamant om de hoek kijken. En eigenlijk ben ik daar enorm blij en dankbaar voor. Het is namelijk NU de tijd om ook deze kant van de diamant te laten schijnen.

Ik ben het waard!!

Ik vind het me op vele fronten waard.
Ik ben het waard om gelukkig te zijn.
Ik ben het waard om overvloed te ontvangen.
Ik ben het waard om succesvol te zijn.
Ik ben het waard om te genieten.
Enz. Ik kan nog wel even door gaan.

Ik sport 2x in de week bij Zlim in Best. Buiten dat het heerlijk is om te bewegen, ben ik hier ook om af te vallen. 2x per week mag ik op de weegschaal om te kijken of ik ben afgevallen. En eerlijk gezegd, het gaat helemaal niet zoals ik gehoopt had. Ik heb mezelf vaak gesaboteerd op vele vlakken. Maar goed, ik blijf positief en werk er goed aan zodat ik mezelf niet meer kan en wil saboteren.

Afgelopen weekend was ik met mijn coach afspraken voor november aan het plannen. We kwamen op het gesprek dat ik mezelf saboteer met chocolade. Ik vond namelijk dat ik het verdiend had om chocolade te krijgen, als ik afgevallen was. Ja natuurlijk, begrijp en weet ik wel, dat je jezelf niet met eten moet belonen als je aan het afvallen bent. Dat is niet de mindset die erbij past.

Ze vertelde me dat ze het zichzelf gewoon teveel waard vindt om zich vol te gooien met suikers.
Ze vindt zichzelf teveel waard….
Auchhh, die deed zo zeer.
En als iets zeer doet, dan zegt het iets over jezelf.
Ik voelde hem kei hard binnen komen.

Ik vind het mezelf niet waard om goed voor me lijf te zorgen
Ik vind het mezelf niet waard om gezond te eten.
Ik vind het mezelf niet waard….
AU!!!!

Dit is natuurlijk tijd voor actie. Met deze mindset ga je niet afvallen.
Aangezien ik mensen help met hun overtuigingen, is het ook zaak om mezelf te helpen met overtuigingen die je niet langer meer dienen.

Afgelopen nacht had ik een droom. Een droom zijn gedachtes van je onderbewustzijn. En je onderbewustzijn slaapt nooit. Het was me direct duidelijk waar het vandaan kwam. Waar ik deze overtuiging had opgedaan. En dat stuk uit mijn verleden mag ik nu loslaten. Het dient me niet meer om nog te denken dat ik het niet waard ben. Vaarwel overtuiging. Bedankt dat je er voor me bent geweest. Ik heb je niet meer nodig, dus bij deze laat ik je los.

Ik mag er zijn.
Ik ben het waard.
Ik vind het mezelf heel veel waard en daarom zorg ik goed voor mijn lijf.
Ik vind het mezelf heel veel waard en daarom eet ik gezond.

Het is de knop die om gaat, zoals veel mensen het zeggen.
Je mag wel eerst weten welke knop bij jou om mag.
Bij mij was het de knop “het jezelf waard vinden”.
Het kwartje dat valt. En vaak hebben we inzichten of inspiratie van een ander nodig om zelf tot inzicht te komen.

Dankjewel voor dit mooie inzicht coach!

Wil je me blijven volgen, zodat je zelf inspiratie krijgt over mindset en je gevoel?
Vraag de gratis online training aan op de website. Het zal je vele inzichten geven. Zie onderaan de pagina…

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *