Gepost op

Ammehoela Balans

Om maar niet te schelden heb ik de titel Ammehoela Balans genoemd. We denken dat we altijd in balans moeten zijn, echter er bestaat geen balans.

Het leven is geen rechte weg.
Je gevoel is geen rechte weg.
Je omgeving is geen rechte weg.

Deze blog gaat over hoe ik het dan wel zie.

Er is geen goed of fout.
Wanneer we oordelen over fout, dan zegt dat iets over ons zelf.
Vind je een ander te dik, mis je misschien zelf iets in je eigenwaarde?
Vind je een ander te arrogant, mag je misschien zelf wat zichtbaarder zijn?
Vind je een ander te zweverig, mag je zelf misschien wat dichter bij je gevoel staan?

Er bestaat geen perfect. Goed is het nieuwe perfect. Waarom willen we toch allemaal zo perfect zijn? Het is een grote ballast, die je vroeg of laat in de weg komt te staan.
Of de ouders die een enorme (onbewuste) druk bij hun kinderen leggen, waardoor perfectionisme er met de paplepel wordt ingegoten.
Maak je niet druk om wat een ander ervan denkt.
Blijf bij jezelf en doe wat goed is voor jou.

Stop met oordelen.
Het is puur een teken dat je jezelf niet goed genoeg vindt.
Denk je dat het niks met anderen doet?
We houden onze oren, ogen en mond dicht.
We wijzen naar een ander, maar ondertussen wijzen er drie vingers naar jezelf.
Werk aan jezelf.
Vind jezelf goed genoeg.
Wees goed voor anderen.

Als we vragen hoe het gaat, dan praten we over…
Afvallen, werk, studie, reizen, zelfs het weer.
We geven niet aan dat we verdrietig, kwetsbaar, boos of whatever voelen.
En als het goed gaat dan zeggen we wel…
Dat we gelukkig zijn of genieten.
Slechte emoties mogen niet genoemd worden.
Maar van wie niet?
Durf jij je kwetsbaar op te stellen?
Durf jij de ware ik te laten zien?

Like! Deel! Als jij vindt dat het gevoel er mag zijn.

Je moet niet hopen,
Je moet niet denken,
Je moet niet willen,
Je moet het VOELEN.

Maak kennis met Puur-Gevoel, maak gebruik van de Summer Sale Actie!

Summer Sale Actie

Gepost op

Ben jij klaar voor jouw nieuwe Mindset?

Het zijn jouw gedachtes

Héél véél mensen doen NIET dagelijks het werk waar hun hart van in de vlam staat. Héél véél. Maar waarom? Omdat ze niet weten wat ze ECHT leuk vinden. Ook omdat ze tegengehouden worden door angsten. Angsten als “daar zit toch niemand op te wachten, mensen hebben het veel te druk, er is al zoveel aanbod, enzovoort”. Hun droom gaat dus aan hun voorbij enkel en alleen door hun eigen gedachtes….

Wat jij denkt, zegt iets over jou. Als jij denkt “daar zit toch niemand op te wachten” dan zegt dit iets over jouw Eigenwaarde. En wat je denkt dat straal je uit en zal je ontvangen. Als je denkt en voelt “ik kan dit, ik doe het en het wordt een succes” ga je merken dat het balletje begint te rollen. Het is mogelijk dat je de eerste keer niet meteen volle zalen trekt. Blijf in jezelf geloven, blijf de acties maken die ervoor nodig zijn, blijf positief en je zal merken dat er steeds meer animo is.
Zie het als perfectionisme. Je wil meteen alles perfect hebben. Terwijl je trots, blij en enthousiast mag zijn dat jij je eerste klant hebt. En met dankbaarheid is nog meer groei mogelijk.

Of denk jij “mensen hebben het veel te druk”? Wat zegt dit dan over jou zelf? Besteed je tijd aan activiteiten terwijl je liever iets anders zou willen doen in die tijd? Maar waarom doe je het dan? Oké, het is misschien niet direct mogelijk om het iemand anders te laten doen, maar zet jij nu al die acties die ervoor nodig zijn om het dadelijk wel door een ander te laten doen? Precies, weer dat perfectionisme. Het moet nu allemaal perfect zijn, want anders verandert er niets. Er worden geen eerste stappen gezet om het balletje te laten rollen. Welke gedachtes en overtuigingen heb jij over tijd? Tijd is mijn vriend en geloof me dat is zeker anders geweest. Echter heb ik de stappen gezet die ervoor nodig zijn. Ik heb gefocust om mijn tijd zo in te delen, zoals ik dat wil. En ja dit is voor iedereen weg gelegd, het is echter nodig dat je de stappen zet die ervoor nodig zijn. En je verlangen is niet groot genoeg als jij de stappen er niet voor zet die ervoor nodig zijn.

“Er is al zoveel aanbod”. Ook zo’n leuke! Niemand is hetzelfde, we zijn allemaal identiek. Het is dat jij dat gene mag ontdekken waar jij hier voor op aarde bent. Wat is jouw waarde die jij mag geven aan de rest van de wereld? Wat is jouw kracht? Jouw missie? Op het begin kreeg ik het ook regelmatig te horen van anderen “maar er zijn toch al zoveel coaches? Is er dan nog wel werk voor je?”. Het bleek mijn angst te zijn. Nu weet ik waar ik voor sta. Ook weet ik dat er meer coaches nodig zijn dan 20 jaar terug, omdat het nodig is. De wereld heeft het nodig dat we van Mindset veranderen. Net zoals ik vroeger dacht dat er zoveel kapsters of brillenzaken in het dorp zijn waar ik woon. Nou, als ze niet verkopen, dan zouden er ook niet meer zoveel zijn. Er is dus voldoende animo en hierdoor is er de mogelijkheid om je waarde te bieden. En als er een verkoper is die niet veel verkoopt, dan hoeft deze verkoper niet naar de rest te wijzen. De verkoper mag de vinger op zichzelf wijzen. Wat is ervoor nodig IN jou wat je mag veranderen om meer te verkopen. Alles draait om Mindset, het zijn jouw gedachtes die zorgen waar jij nu staat.

“Dat kan ik niet of daar ben ik te oud voor”. Is jouw verlangen wel groot genoeg? Wat is je waarom, je WHY? Want als je verlangen niet groot genoeg is, dan zal er weinig veranderen. Je verlangen komt van binnenuit. De “pijn” mag je voelen voordat je overgaat tot actie. En dan zijn er geen redenen meer als “dat kan ik niet of daar ben ik te oud voor”. Wat in jouw Mindset zorgt ervoor dat jij je verlangens niet volgt. Of sterker nog wat in jouw Mindset zorgt ervoor dat je geen verlangens voelt. Iedereen heeft verlangens. Wat is ervoor nodig bij jou om je verlangens te volgen of te voelen? Moet je eerst iets meemaken om het roer om te gooien?

Leef je mooiste leven! Geniet, heb plezier en neem de actie die ervoor nodig is. Gooi je perfectionisme overboord en vanaf vandaag denk je “Perfect is het nieuwe Goed is Goed genoeg”. Wil jij meer weten over een nieuwe Mindset? Wil jij jouw angsten overboord gooien en gaan leven vanuit vertrouwen. Zodat je meer kan GENIETEN en PLEZIER kan ervaren? Klik op onderstaande link voor het ACTIE AANBOD van slechts €17,-.

Ik wil meer weten over een nieuwe Mindset

Gepost op

Sla jij de griep volgend jaar ook over?

email-header

En toen was daar het besef dat ik al 2 jaar niet ziek ben geweest.
Herken je het dat je elk jaar wel een keer ziek bent? Oorontsteking, griep, migraines? Wat komt bij jou elk jaar terug? Elk jaar had ik begin van het jaar keelontsteking. Standaard…. Het was ook de enige week in het jaar dat alles me gestolen kon worden en dat ik me volledig op mezelf focuste. Een soort van me-time, het enige nare was dat ik er ook pijn voor moest hebben. Terwijl half Nederland zojuist de griep achter de rug heeft, kwam ik tot het besef dat ik al 2 jaar niet ziek ben geweest.

En dan kun je zeggen dat het toeval is. Buiten om dat ik niet meer geloof in toeval, omdat je heel je realiteit zelf creëert. Heb ik nu ook het besef dat ziek zijn een functie heeft. Welke ziekte je ook hebt, alles heeft een reden. En al begeef ik me (nog) niet op glad ijs om te zeggen dat je bijvoorbeeld kanker zelf creëert, daar doe ik geen uitspraak over. (Mocht je iemand kennen met een ernstige ziekte, wil ik je graag kosteloos helpen. Ik vergroot hiermee mijn kennis en de ander krijgt sowieso een positieve mindset). Wil ik wel zeggen dat migraine, griep, ontstekingen in je lijf komen met een reden. Je maakt jezelf ziek. Wij maken ons ziek met onze eigen overtuigingen. Er is ook goed nieuws aan; we maken ons zelf beter met onze gedachten en overtuigingen.

Is er iets wat je negeert? Luister jij wel naar jezelf? Verlang je anders? Op relatie-werk of financieel vlak? Welk inzicht heb jij nu nog niet?

Mijn advies is om te leven vanuit je gevoel. Je gevoel geeft aan waar je nu staat en waar je heen wilt. Wat is er voor nodig om te staan waar je heen wilt? Volg je verlangen. Luister naar je verlangens. Pak al je belemmerende overtuigingen aan die je in de weg staan. Er is 1 ding voor nodig: je mag je angsten in de ogen aan durven te kijken. Maar als je er eenmaal voor gaat, dan wil je niet meer terug. Het wordt alleen maar beter en beter. Stap voor stap en dag voor dag.

Leven vanuit je gevoel is het mooiste wat er is. Omdat je namelijk jouw leven, leeft! Het is niet moeilijker dan dit. Je doet wat JIJ wilt. En kan dit? Jazeker! En alles wat er nu in je op komt, dat het niet kan is een belemmerende overtuiging.

Herken jij je enorm in mijn verhaal en heb ik je interesse gewekt? Voor slechts €17,- kun je kennis maken met Puur-Gevoel. In 13 weken krijg jij inzicht hoe je jouw leven kan veranderen. Wat ervoor nodig is om te kunnen leven vanuit je gevoel. Wat ervoor nodig is om de angsten los te kunnen laten. In 13 weken leer ik je hoe je kunt leven vanuit je gevoel. Hoe je kunt stoppen met geleefd te worden en hoe je dit kunt veranderen in de schrijver te worden van je eigen boek.

Ja, ik wil Kennismaken met Puur-Gevoel

Gepost op

Na regen komt zonneschijn

email-header

En na een week vol contrast komt de zonneschijn. In ieder geval de lente is gestart, laat die zon maar komen. Ik houd ervan, ik merk het aan heel mijn gemoedtoestand dat warmte en zon mij meteen een andere energie geven.

Terwijl week 11 echt een week vol contrast was, merk ik dat week 12 vooral bestond uit kansen. En met deze kansen word ik meteen op de proef gesteld. Welke kansen ga je volgen. Kansen zijn natuurlijk nog geen successen. Echter ben ik ervan overtuigd dat kansen een succes worden op het moment dat jij daar de juiste energie in steekt. Het verlangen om er een succes van te maken. Dus eigenlijk leven vanuit je gevoel.

En mooi is dat, want dan zie ik licht aan de horizon en wil er dan meteen voor gaan. Maar dan komt meneer geduld weer om de hoek kijken. Je mag ervoor gaan, maar op het moment dat je mag afwachten, is het tevens tijd om het los te laten. Je mag er dan op vertrouwen dat het gaat komen op het moment dat het daar de tijd rijp voor is.

Geduld, tja een dingetje zeg voor mij. En ik merk dat ik niet ongeduldig ben in de vorm van frustratie. Ik merk dat ik over enthousiast ben en het gewoon graag wil weten.

Dit weekend ga ik me focussen op andere dingen, zodat ik mijn mind ervan los kan laten. Ik vertrouw erop dat het voor mij in hoogste en beste goed naar me toe komt, in welke vorm dan ook.
Dus ik ga loslaten. Hebben jullie enkele tips voor dit weekend? Wat gaan jullie dit weekend doen? Herkennen jullie jezelf in mijn verhaal?

Wil je me verder volgen? Blijf op de hoogte door je in te schrijven. Onder elke pagina zie je het inschrijfformulier.

 

Fijn weekend!
Xx Kimberley

Gepost op

Welkom in de wereld van oordelen. Ik doe het, jij doet het, we doen het allemaal. Het is alleen verschillend wat we met het oordeel doen.

Leer jij ervan, doe jij er iets mee of blijf jij vingertje wijzen naar de ander?

Elk oordeel zegt iets over jou, het gaat over jouw bewustzijn. Het zegt helemaal niks over de ander. Het zijn jouw gedachtes, jouw visie, jouw oordeel.

In de besloten Facebook Groep laat ik jullie nu elke dag een voorbeeld zien over welk onderwerp je kan oordelen. Voorbeelden van mezelf en van mijn omgeving. Leuk als jij je voorbeeld wilt aandragen. We kunnen immers alleen maar van elkaar leren. We gaan voor de Groei Mindset en niet voor de Statische Mindset.

In de Facebook Groep vertelde ik al dat ik naar Michael Pilarczyk geweest ben. Hij was een van mijn voorbeelden, inderdaad was. Nu weet ik dat we met kennis aardig gelijk zijn, ik heb immers niets nieuws van hem geleerd, alleen de wijze hoe we het overdragen is verschillend.

Hij is veel bekender dan ik, dat realiseer ik me zeker. Hij is super goed in spreken, zonder spiekbriefjes weet hij uren achter elkaar mensen te inspireren. Dat doe ik hem nog niet na.

Echter vind ik hem niet echt, ik mis het Puur van Puur-Gevoel. Ik sta voor Puur, authentiek, volledig jezelf zijn. Mijn gevoel zegt dat hij ook deels acteert om mensen over te halen. Prima, zijn keus, maar past niet bij mij.

Maar goed daar wil ik het niet weer over hebben, het was meer een inleiding, voor wat ik nu weer heb meegemaakt.

Gisteren word ik gebeld door een zeer vriendelijke man, eigenaar van een bedrijf uit Valkenswaard. Met de vraag of ik hem wil ondersteunen als coach, omdat hij op zoek is naar uitbreiding voor zijn bedrijf. Ik zou dan als zelfstandige blijven werken en startende ondernemers coachen welke mindset ze mogen aannemen om hun bedrijf op te mogen zetten en winst te kunnen genereren. Het klonk als muziek in mijn oren. Inderdaad klonk…

Zojuist kom ik van dat gesprek af. De vraag was of ik verkoper wil zijn aan verkopers om afslank producten te gaan verkopen. Hé?! Het is maar net hoe je het ziet. Startende ondernemers helpen aan hun mindset om winst te genereren of mensen zoeken die een afslankproduct willen aansmeren aan de consument.

Nu vind ik dat ik daar niet de juiste persoon voor ben, buiten dat ik zelf te zwaar ben. Dat heeft niks met eigenwaarde te maken, maar het resoneert gewoonweg niet met wie ik ben.

En ten tweede, ik merk dus weer dat ik voor de gek wordt gehouden door iemand die niet Puur is. Niet authentiek, niet zichzelf volledig laat zien. Ik heb mezelf voor de gek laten houden.

Wat is mijn spiegel? Ik had de overtuiging; goede verkopers misleiden mensen. Bij deze maak ik het BESLUIT, dat de beste verkopers zijn de verkopers die volledig zich zelf zijn. 

Op de vraag aan mezelf, wat is mijn kracht?

Ik ben mezelf, ik ben PUUR, ik ben PUUR-GEVOEL, ik houd niemand voor de gek. Mijn kracht is om mensen die PUUR willen zijn, ook weer volledig zichzelf te laten zijn. Geen please gedrag naar een ander, niet jezelf voor de gek houden. Jouw volledige potentieel uit je weten te halen. Mensen hun mooiste leven, kunnen laten leven.

Daar sta ik voor. Dat kan ik. Dat is wie ik ben en wat ik uitstraal. 

DOE JIJ MEE? Het is gratis en de oordelen worden besproken in de Besloten Facebook Groep van Puur-Gevoel. Dit is dezelfde groep waar alle Challenges in staan. Hierbij de link om je aan te melden, mocht je nog geen lid zijn. 

Besloten Facebook Groep Puur-Gevoel

 

Zie hieronder ook de link van Puur-Gevoel om op de hoogte te blijven voor een positieve Mindset. Nu het komend uur een Mega aanbieding die je niet mag missen….

Gepost op

“Leef je mooiste Droomleven” met als Gast Karine Vohs

Marion, ik begrijp heel goed waarom je het stokje hebt doorgegeven aan Karine. Karine Vohs is de eigenaresse van de kapperszaak Savohs in Sint-Oedenrode. Karine heeft van haar hobby haar vak gemaakt. Ze is moeder van 3 jongens (12, 15 en 17). Haar man is ook ondernemer en heeft een eigen boomkwekerij. Een drukke zaak, een druk gezin, mantelzorger voor haar moeder, hoe blijft Karine dan zo positief? En hoe weet ze dit allemaal te combineren?

We leven in een maatschappij waar veel keuzestress heerst, 1 op 7 heeft een Burn-Out en op veel werkplekken is er een enorm werkdruk. Velen van ons stellen zich de vraag “wat wil ik nou?” of ze worden geleefd en hebben totaal niet het besef dat het ook anders kan.

Mijn missie is om mensen te laten doen wat ze graag willen doen en hiervoor te gaan. Zonder angst of ze het wel kunnen, of het wel iets voor ze is of geld dat ze tegen houdt. Vol vertrouwen voor iets gaan, omdat het veel energie geeft, bij je past en omdat je er zoveel plezier aan beleeft. Mijn naam is Kimberley van Steenbergen en ik ben MindsetCoach. Ik help mensen hun droomleven te leven en dit doe ik door middel van hun overtuigingen weg te halen op Relatie(s), Werk (studie) en Overvloed.

Het is echt niet allemaal vanzelf gegaan bij Karine, maar haar positieve Mindset heeft haar overal doorheen geloodst. Het begint bij doen wat je leuk vindt, dus doen waar je plezier in hebt en dicht bij jezelf blijven. Hiernaast is planning essentieel om alles gestroomlijnd te laten verlopen. Verder komen de woorden structuur, focus, organiseren, duidelijk zijn verschillende keren terug in het gesprek. Zowel als onderneemster, moeder en als Karine. Het stil kunnen staan dat je het als gezin toch zo goed hebt. Ik zeg altijd; “dankbaarheid voor wat je hebt, maakt ruimte voor groei”. Onbewust gaat dit Karine heel goed af.

Het allerbelangrijkste wat Karine altijd stappen heeft doen zetten is dat ze een KEI is in het nemen van uitdagingen. Ze neemt een doel voor ogen, bedenkt de stappen die ervoor nodig zijn. en neemt hierna direct de actie. Durven stappen zetten is ontzettend belangrijk en hoe vaker je het doet, des te meer het onbewust gaat worden. Het nemen van uitdagingen is een hobby van Karine, dit maakt haar werk en haar leven ook zo uitdagend. In het maken van keuzes heeft Karine dan ook totaal geen moeite.

In haar kapsalon gaat ze voor de hoogste kwaliteit voor haar klanten en alle medewerkers blijven dus op de hoogte van de nieuwste trends met de beste kwaliteit. Ze wil het beste aan haar klanten kunnen bieden. Ook in haar privéleven gaat ze voor telkens nieuwe uitdagingen Alpe d’huez heeft ze gefietst en dit jaar gaat ze voor de Nijmeegse 4-daagse. Grenzen opzoeken, in de vorm van “het beste eruit weten te halen” daar heeft Karine een goed oog voor.

Karine staat enorm voor gelijkheid. Iedereen is gelijk, wie je ook bent. Mensen gelijk behandelen, iemand is als persoon niet meer dan een ander. Op deze manier gaat ze om met haar klanten en met het personeel. Klanten staan hoog in het vaandel. Ze wil het beste voor haar klanten en hun het beste kunnen aanbieden. In deze 24 jaar heeft Karine wel geleerd om de klanten aan te voelen en de juiste vragen te stellen, zodat precies bepaalt kan worden wat de klant wil en bij de klant past.
Zo gaat ze ook om met haar kinderen. Ze motiveert ze om te gaan doen wat ze leuk vinden, samen praten en elkaar begrijpen is hierin heel belangrijk.

Bij de vraag of Karine iets anders had gedaan als ze het mocht over doen, dan is het wel heel duidelijk voor haar dat ze meer had willen reizen voordat ze begon met ondernemen. Ze laat niet makkelijk de kapsalon 3 weken los en dus zeker niet voor langere tijd. Ze wil er voor haar klanten zijn. Nu liggen de reisplannen nog in het verschiet. Haar doel is om de komende jaren nog met de kinderen mooie reizen te maken en later met haar man alleen. De wereld verkennen.

Bedankt Karine voor het leuke gesprek. Je bent een mooi voorbeeld voor velen. Hoe blijf je positief en hoe kom je uit je comfortzone. Karine weet als geen ander naar zich zelf te kijken en niet met een vinger te wijzen naar anderen. Een oordeel over een ander, zegt meer iets over jezelf. Dit is dan ook niet wat bij Karine past. Als eigenaresse, partner en moeder heeft ze een enorme mooie Persoonlijke Groei doorgemaakt. Wanneer je piekert of maalt dit weten om te buigen en meteen over gaan tot actie. Durven stappen zetten, durven groeien en als het iets minder gaat, het positieve ervan in kunnen zien.

 

Gepost op

Controle

email-header

Ben jij een gevoelig persoon?
Een gevoelig persoon is het gelukkigst wanneer je kan leven in vertrouwen.

Voor dat je in de buik van je moeder zat, had je 100% vertrouwen. Jij hebt het besluit gemaakt om geboren te worden. Echter in de buik doe je al je eerste overtuigingen op, dat wordt alleen maar meer en meer naarmate je ouder wordt. Op school, van je ouders, van je vrienden, van je …. noem maar op.

Tot dat je op het punt staat waar je nu bent en besluit hier klaar mee te zijn. Het dient je niet meer om in controle te willen leven. Je merkt dat je er stress van krijgt. Je merkt dat je anders wil. Maar je eigen overgeven aan vertrouwen? NO WAY!
Nee, dat gaat ook niet in 1 dag, in 1 week of in 1 jaar.

Dat gaat stap voor stap. Want als jij NU de keuze maakt om in vertrouwen verder te gaan leven, begint er een nieuw begin voor je.
Een begin met liefde, geluk en genieten.
Echter is niet ieder dag hetzelfde.
Je gaat namelijk voelen…
En als je geleefd wordt dan is iedere dag hetzelfde.
En dat wil je niet meer.
Je besluit om verder te gaan leven met je gevoel.

Je gevoel wil groeien.
Je gevoel wil stappen zetten.
Je gevoel wil je verder brengen dan waar je nu staat.
En je gevoel laat dit weten.
Je gaat dit merken aan je gedachtes.
Je gevoel en je gedachtes willen je iets vertellen.

Laat het gevoel er zijn.
Luister naar je gevoel.
Wat zegt je gevoel?
Wat wil je gevoel?
Accepteer dat je je zo voelt.
Werk samen met je gevoel.
Kijk je gevoel en begrijp wat het je wil zeggen.

Luister!
Communiceer met elkaar.
En je gaat vooruit.
Naar nog mooier.
Naar nog meer genieten.
Naar nog meer vertrouwen.

Stap voor stap.
De ene keer is de stap groter dan de andere keer.
Maar durf, luister en neem actie!

Wil jij starten met leven vanuit je gevoel?
Durf jij het aan?

Doe mee met de Masterclass. Hieronder vind je meer informatie. Als je morgen tijd hebt, ik geef voor de laatste keer een workshop weg voor nieuwe deelnemers. Zodat je kan kijken of je wilt deelnemen voor de rest van het jaar. Het is van 9.00 tot 12.00 in Sint-Oedenrode.

Informatie over de Masterclass

Meer informatie over de Masterclass

 

Of werk aan de beste versie van jezelf en doe dit online.

Informatie over Werken aan de beste versie van jezelf

 

Gepost op

“Leef je mooiste Droomleven” met als Gast Marion Mewiss

Marion, een vrouw met zo enorm veel kwaliteiten en het liefste wat ze doet is er voor anderen zijn. Buiten dat het een natuurlijk gift is, heeft ze het ook zo vanuit huis mee gekregen. -Wees goed voor elkaar en help elkaar waar nodig-. Marion en Hans hebben zelf 3 kinderen, dus zorgen heeft Marion volop kunnen doen. Helemaal omdat Hans voor zijn werk in de avonden weg was. Vanaf het moment dat de kinderen groot waren en hun eigen weg gingen is er altijd wel iemand in de familiekring geweest waar Marion voor kon zorgen. Maar ook zorgen in de vorm van evenementen organiseren voor de sportclubs, vriendenkring en evenementen in het dorp. En als Marion iets doet, dan doet ze het ook Mega Goed.  

We leven in een maatschappij waar veel keuzestress heerst, 1 op 7 heeft een Burn-Out en op veel werkplekken is er een enorm werkdruk. Velen van ons stellen zich de vraag “wat wil ik nou?” of ze worden geleefd en hebben totaal niet het besef dat het ook anders kan.

Mijn missie is om mensen te laten doen wat ze graag willen doen en hiervoor te gaan. Zonder angst of ze het wel kunnen, of het wel iets voor ze is of geld dat ze tegen houdt. Vol vertrouwen voor iets gaan, omdat het veel energie geeft, bij je past en omdat je er zoveel plezier aan beleeft. Mijn naam is Kimberley van Steenbergen en ik ben MindsetCoach. Ik help mensen hun droomleven te leven en dit doe ik door middel van hun overtuigingen weg te halen op Relatie(s), Werk (studie) en Overvloed

Ik vroeg Marion hoe je voor anderen kan zorgen, zonder dat je jezelf voorbij loopt. Voor Marion is het een herkenbare vraag, want ook zij heeft mogen leren waar haar grenzen liggen. Bijvoorbeeld bij het organiseren van activiteiten, waarbij mensen gebruik maken van haar goedheid. Of waar zij vrijwillig mee helpt, daar wordt een ander voor betaald. Luisteren naar je gevoel, doen wat goed voelt, Grenzen aangeven, Nee kunnen zeggen, zo handelt Marion voortaan. En niet dat ze nu hierin altijd slaagt, maar door de jaren heen is ze hierin zeker veel gegroeid

Het geeft Marion enorm veel energie wanneer ze kan zorgen voor iemand. Iets regelen voor iemand doet ze altijd met plezier. Ze doet het echter wel alleen nog voor de mensen waarbij zij de waardering kan voelen. Ik herken hierin het geven en nemen. 

Marion heeft 3 totaal verschillende kinderen en de kracht van Marion is om iedereen in hun eigen waarde te laten. Het zijn toch je kinderen, dus je wil ze graag begeleiden, maar dan meer op een coachende/aanmoedigende manier dan ze de les te willen lezen. Zo gaat ze ook met anderen om, mensen in hun waarde laten. Een hele mooie eigenschap als je het mij vraagt!

Er zijn al een aantal dierbare personen in de omgeving van Marion gestorven. Ik vroeg haar of ze anders in het leven is gaan staan hierdoor. “Gezondheid staat voorop” geeft Marion aan. Haar keuzes in werk, relatie(s) of overvloed zijn niet zo zeer hierdoor veranderd. Meer bewustwording van het leven, het leven omarmen en dankbaarheid daarvoor.

Elke week op dinsdag dan is het ME-Time voor Marion. Even haar momentje. Marion schildert en op dinsdag heeft ze les in een atelier. In de kamer hangen al 2 schitterende voorbeelden van haar creaties. Er komt niets of niemand tussen, dit is Marions momentje om zich even helemaal te geven aan haar creativiteit. Marion bedankt voor dit leuke gesprek, ik ken je als een echte levensgenieter, iemand die weet wat belangrijk is. 

Marion geeft het stokje door aan Karine Vohs van kapsalon Savohs.

 

Er zijn nog een aantal plekjes vrij voor de Workshop van aankomende zaterdagochtend van 9.00-12.00. Wil jij een keer gratis kennis maken met Puur-Gevoel. Zaterdag staat in het thema van Familie Opstellingen. Bij interesse of vragen stuur een e-mail naar info@puur-gevoel.nl 

 

Gepost op

Stapje voor stapje, naar stap voor stap, naar sprong naar sprong

Een wijze uitspraak die ik altijd doe en waarbij ik merk dat ik nu zelf tegen deze overtuiging aan loop. Ik wil namelijk vliegen! Ik voel al maanden een gevoel van ongeduld.

En ongeduld in de vorm van “ik kan niet wachten tot het er is”, is prima. Maar niet in de vorm van “frustratie, wanhoop, angst voor slagen”.

Vandaag nog een script geschreven voor de Online School van Puur-Gevoel. Het script ging over stappen zetten in de vibratie van liefde. Kijk maar als je verliefd bent, dan heb je de juiste vibratie/energie om welke stap dan ook te zetten. Je merkt ook, als je verliefd bent, dan lukt alles in je leven.

Een voorbeeld is dat ik nu aan het afvallen ben. Het liefste ben ik 10 kilo in een maand kwijt. Ja, dat is niet realistisch, dat besef ik ook. Oké, dan wil ik 1 kilo per week afvallen. En je begint goed, dus de eerste weken behaal je elke week je doel. Maar dan wordt het moeilijker, je komt valkuilen tegen. Trap je erin of toch niet? En ook al ben ik niet in de valkuilen getrapt, toch stagneert het afvalproces. En waarom? Dat besef ik me nu heel goed. Ik was veel meer bezig met frustrerend lijnen dan met blijdschap. En i.p.v. dat ik toch blij ben met de onsjes die ik ben afgevallen, voel ik teleurstelling dat het niet die kilo was die ik had voorgenomen.

Dus opnieuw! Je kan namelijk elke dag opnieuw beginnen!

Ik vertel mezelf een ander verhaal, zodat ik weer in de juiste flow kom. Zodat ik weer in de juiste energie zit.

Ik ben trots op mezelf.
Ik ben trots op mezelf en met elke stap die ik zet.
Elke stap die ik zet is leuk.
Het proces naar mijn einddoel is leuk.
Ik heb plezier met mijn proces.
Ik lach elke dag, want ik ben blij met het proces wat ik doorloop.
Ik kom stapje voor stapje dichter bij mijn doel.
Ik voel ware liefde voor het proces waar ik nu in zit.
Ik ben verliefd op elke stap die ik zet en de stappen zijn verliefd op mij.

Er zijn voor zaterdag nog enkele plaatsjes vrij voor de workshop. Wil jij er een keer gratis bij zijn, zodat je kennis kan maken met Puur-Gevoel? Stuur een e-mail naar info@puur-gevoel.nl. Het is van 9.00 tot 12.00. Locatie Beelstraat 28 te Sint-Oedenrode.

Workshop Puur-Gevoel

Gepost op

Business Coach

Terwijl ik aan deze blog begin heb ik eigenlijk al 3 verhalen in mijn hoofd die ik graag wil delen. Ik houd het echter bij de eerste, omdat ik voortaan Focus heb (zie laatste blog:>) ).

Deze week heb ik meegedaan met een challenge van een collega op het internet en heb daar een leuke prijs gewonnen. Je had me mogen zien zitten achter de computer toen ze de winnaars mededeelde. Het was een soort van overwinning “Yes, Yes, Yes, ik heb bewezen dat je met een groot verlangen iets kan ontvangen”.
Niet dat ik er al ben met ontvangen hoor. Ik hoorde me zojuist nog een opmerking maken tegen een moeder, waarvan mijn dochter bevriend is met haar dochter.
Ze wilde onze dochter elke week thuis afzetten na de dansles, waar onze dochters beide op zitten. Ze moet haar zoon toch eerst ophalen van de zwemles en dan rijdt ze daarna meteen door. Zo hoef ik ze niet meer op te halen. Natuurlijk, super fijn. Als je 3 jonge kinderen hebt, dan zijn dit soort verassingen heerlijk!
Maar wat zei ik toen tegen haar…. Oh, super lief! Dankjewel! Wat kan ik dan voor jou doen?

Nee, stop!
De les is: ontvangen en een punt erachter.
Geven en een punt erachter.

Er zijn 0 voorwaardes op ontvangen.
Je mag altijd ontvangen, zonder er iets voor terug te doen.

Maar goed, ik met mijn focus. Nu dwaal ik alsnog af…

Gisteren heb ik de Business Coaching die ik had gewonnen in ontvangst genomen. Ik heb meteen aan de punten gewerkt die ze had als verbetering voor Puur-Gevoel. Hebben jullie de nieuwe omslagfoto al gezien? Ik richt me op mensen die last hebben van Stress en Burn-Out(verschijnselen). Ik weet ook nu hoe ik de doelgroep specifiek kan aanspreken, om de juiste nieuwe klanten te ontvangen. Super!

Maar over een puntje dachten we niet hetzelfde. Ik werk namelijk met overtuigingen. Jouw gedachtes zijn namelijk jouw waarheid. Wat jij denkt en zegt is waar. Het is jouw belevingswereld.

Zij vond dat ik me moest richten op jongeren van 25-35 jaar. Ze had hiervoor de reden dat mensen die ouder zijn dan bijvoorbeeld 45, niet meer herstellen van een burn-out. Ze kunnen niet meer hetzelfde als daarvoor. Jongeren van 25-35 jaar kunnen nog wel herstellen van een burn-out. Met andere woorden ze gaf leeftijd de reden of je wel of niet herstelt van een Burn-Out.
Verder gaf ze aan dat iemand die ouder is dan 45 niet geholpen wil worden door iemand van 36.
Enfin, duidelijke overtuigingen op leeftijd bij deze Business Coach. Maar het deed me niet zoveel, dus ik wist dat het haar overtuigingen waren en niet die van mij.

Nou, zo is hoe ik erover denk:
Je leven is sowieso na een Burn-Out niet meer hetzelfde. Gelukkig! Je hebt namelijk het leven van iemand anders geleefd. Je luisterde teveel naar het systeem, naar hoe mensen “moeten” denken en leven. Naar je ouders, of naar wie dan ook, maar niet naar jezelf. Maar het draait om jou!

Wat wil jij? Wat vind jij belangrijk? En als jij het leven had geleefd waarin je deed waar je voor stond of wat jij belangrijk vindt, dan had je geen Burn-Out gehad. Je krijgt namelijk geen Burn-Out van hard werken! Je krijgt een Burn-Out omdat je dingen doet die jou niet dienen.
Dus hoe voorkom je een Burn-Out. Door dicht bij jezelf te blijven. Door te doen wat je leuk vindt. Door te doen wat je energie geeft. En als laatste door te doen wat bijdraagt aan je Persoonlijke Ontwikkeling.

En hoe kom je uit een Burn-out? Door al je overtuigingen om te zetten die er niet aan bijdragen wat hierboven staat.

Zelfliefde, keuzes maken, jezelf op de 1e plek zetten, voor jezelf opkomen en zo heb ik nog een waslijstje meer. En hoe liever en sneller jij van dat oude systeem af wil, des te sneller jij genezen bent van een Burn-Out. En natuurlijk heb je de rust nodig die je lichaam vraagt, je lichaam is namelijk opgebrand. En dat heeft tijd nodig.

Iemand gaf me ooit aan dat het toch niet langer dan 3 weken hoeft te duren. Nou, dat is misschien wel heel snel, maar het hoeft ook zeker geen 2 jaar te duren.
De mensen die ik tot nu toe heb geholpen waren binnen 3 maanden van hun vermoeidheid af. Binnen een half jaar was hun leven drastisch veranderd en kwam de ene na de andere positieve ervaring op ze af.

3 maanden, +/- 5 coaching gesprekken. Mensen ik heb mijn USP gevonden!!!

Wil jij van je Burn-Out of Stress af ?

Ik wil van mijn Burn-Out af!

Of wil je eerst kennis maken met Puur-Gevoel?

Kennis maken met Puur-Gevoel