Gepost op

Ik omarm mijn spiritualiteit

email-header

Ik omarm mijn spiritualiteit volledig

Het is alweer even geleden dat ik mijn laatste blog schreef. Vandaag, eigenlijk vannacht om half 5 kreeg ik weer de spontane inspiratie voor een blog.

Ik ben onwijs rationeel, maar ook onwijs gevoelig. En die 2 leken lange tijd niet samen te gaan. Mijn gevoel en mijn hoofd weten immers sinds een aantal jaren samen te werken. En dat voelt goed! Wanneer je naar je gevoel luistert, voel je je altijd goed.
Je laat de controle los en maak je keuzes uit vertrouwen.

Voorheen dacht ik dat spiritualiteit iets buiten mezelf was. Het was iets wat je niet kan begrijpen. Ik wist dat er meer was, maar het blijven hocus pocus verhalen.
Ik vond het mega interessant om naar waarzegsters te gaan. Wat wisten zij meer over mij dan ik zelf? Naar mensen die met overledenen kunnen praten of dingen zagen die ik zelf niet kon zien.

Echter ben ik me de laatste jaren steeds meer en meer gaan verdiepen in spiritualiteit. Mijn beeld over spiritualiteit is volledig verandert!

Spirit staat voor geest.
De geest zit IN jou.
De geest werkt samen met je lichaam.
Jij bent je geest.

Spiritualiteit ligt niet buiten jezelf.
We zijn allemaal spiritueel.
Maar hoe ver sta jij van jezelf af?
Of hoe dichtbij sta jij bij jezelf?

Des te dichter je bij jezelf komt te staan, des te meer jij weet wat je geest wil.
Wat wil je nou?
Waar sta je voor?
Wat is je waarde aan de wereld?

Als je dicht bij jezelf komt te staan is er niemand en dan ook niemand die beter weet wat jij wil dan jijzelf. Jij weet waar je nu wilt staan, jij weet waar je heen wilt.
Wat jij weet, ook al is het diep van binnen, is waarheid.
Dat is wat er staat te gebeuren.
Er is maar 1 ding dat jou kan tegenhouden!! En dat ben JIJ!!

Jij en je overtuigingen zorgen ervoor dat jij niet het leven leeft wat je diep van binnen wel zou willen.
En wat nou als je weet dat je overtuigingen kan veranderen.
Dat jouw waarheid anders wordt.
Dat jouw realiteit anders wordt.
Dat jouw leven wordt, zoals jij het ECHT wil?

Er zijn zoveel mensen die UIT staan. Die denken dat het leven ze overkomt. Mijn missie is om mensen die ervoor open staan weer AAN te zetten. We zijn immers allemaal AAN geboren. We hebben onszelf UIT gezet.

Ben jij er klaar voor om AAN te staan? Richt je de komende 4 maanden op je Persoonlijke Groei en je staat weer AAN.
Puur-Gevoel wil je graag hierbij helpen!

Volledig online werken aan de beste versie van jezelf?

Live werken aan de beste versie van jezelf? Inclusief coaching in een kleine groep en 1 op 1 coaching.

https://www.puur-gevoel.nl/puurgevoelpuurgenieten/

Wil jij graag een stress-vrij leven?

De gehele maand september is in de besloten Facebook groep de gratis “LESS STRESS CHALLENGE”.
Leuk als je deelneemt! Meld je aan via onderstaande link.

Wil jij graag een stress-vrij leven?

 

 

Gepost op

Ammehoela Balans

Om maar niet te schelden heb ik de titel Ammehoela Balans genoemd. We denken dat we altijd in balans moeten zijn, echter er bestaat geen balans.

Het leven is geen rechte weg.
Je gevoel is geen rechte weg.
Je omgeving is geen rechte weg.

Deze blog gaat over hoe ik het dan wel zie.

Er is geen goed of fout.
Wanneer we oordelen over fout, dan zegt dat iets over ons zelf.
Vind je een ander te dik, mis je misschien zelf iets in je eigenwaarde?
Vind je een ander te arrogant, mag je misschien zelf wat zichtbaarder zijn?
Vind je een ander te zweverig, mag je zelf misschien wat dichter bij je gevoel staan?

Er bestaat geen perfect. Goed is het nieuwe perfect. Waarom willen we toch allemaal zo perfect zijn? Het is een grote ballast, die je vroeg of laat in de weg komt te staan.
Of de ouders die een enorme (onbewuste) druk bij hun kinderen leggen, waardoor perfectionisme er met de paplepel wordt ingegoten.
Maak je niet druk om wat een ander ervan denkt.
Blijf bij jezelf en doe wat goed is voor jou.

Stop met oordelen.
Het is puur een teken dat je jezelf niet goed genoeg vindt.
Denk je dat het niks met anderen doet?
We houden onze oren, ogen en mond dicht.
We wijzen naar een ander, maar ondertussen wijzen er drie vingers naar jezelf.
Werk aan jezelf.
Vind jezelf goed genoeg.
Wees goed voor anderen.

Als we vragen hoe het gaat, dan praten we over…
Afvallen, werk, studie, reizen, zelfs het weer.
We geven niet aan dat we verdrietig, kwetsbaar, boos of whatever voelen.
En als het goed gaat dan zeggen we wel…
Dat we gelukkig zijn of genieten.
Slechte emoties mogen niet genoemd worden.
Maar van wie niet?
Durf jij je kwetsbaar op te stellen?
Durf jij de ware ik te laten zien?

Like! Deel! Als jij vindt dat het gevoel er mag zijn.

Je moet niet hopen,
Je moet niet denken,
Je moet niet willen,
Je moet het VOELEN.

Maak kennis met Puur-Gevoel, maak gebruik van de Summer Sale Actie!

Summer Sale Actie

Gepost op

Ja, ik ben er klaar mee om geleefd te worden. Weg met Stress

Een overtuiging is een gedachte die je herhaaldelijk denkt.

Wanneer je een gedachte blijft denken, is het een onderwerp die je aandacht wil.

Durf ernaar te kijken.

New Mindset >>>> New results

  • Meer Genieten
  • Meer Vertrouwen
  • Meer Geluk

Wees de schrijver van je eigen boek! Neem de verantwoordelijkheid voor je eigen geluk. Neem vandaag dit besluit :>)

Krijg tips voor een krachtige Mindset, je kan je ten alle tijden weer uitschrijven.

Ontvang hier het gratis E-book

Aanmelden
Gepost op

Ben jij klaar voor jouw nieuwe Mindset?

Het zijn jouw gedachtes

Héél véél mensen doen NIET dagelijks het werk waar hun hart van in de vlam staat. Héél véél. Maar waarom? Omdat ze niet weten wat ze ECHT leuk vinden. Ook omdat ze tegengehouden worden door angsten. Angsten als “daar zit toch niemand op te wachten, mensen hebben het veel te druk, er is al zoveel aanbod, enzovoort”. Hun droom gaat dus aan hun voorbij enkel en alleen door hun eigen gedachtes….

Wat jij denkt, zegt iets over jou. Als jij denkt “daar zit toch niemand op te wachten” dan zegt dit iets over jouw Eigenwaarde. En wat je denkt dat straal je uit en zal je ontvangen. Als je denkt en voelt “ik kan dit, ik doe het en het wordt een succes” ga je merken dat het balletje begint te rollen. Het is mogelijk dat je de eerste keer niet meteen volle zalen trekt. Blijf in jezelf geloven, blijf de acties maken die ervoor nodig zijn, blijf positief en je zal merken dat er steeds meer animo is.
Zie het als perfectionisme. Je wil meteen alles perfect hebben. Terwijl je trots, blij en enthousiast mag zijn dat jij je eerste klant hebt. En met dankbaarheid is nog meer groei mogelijk.

Of denk jij “mensen hebben het veel te druk”? Wat zegt dit dan over jou zelf? Besteed je tijd aan activiteiten terwijl je liever iets anders zou willen doen in die tijd? Maar waarom doe je het dan? Oké, het is misschien niet direct mogelijk om het iemand anders te laten doen, maar zet jij nu al die acties die ervoor nodig zijn om het dadelijk wel door een ander te laten doen? Precies, weer dat perfectionisme. Het moet nu allemaal perfect zijn, want anders verandert er niets. Er worden geen eerste stappen gezet om het balletje te laten rollen. Welke gedachtes en overtuigingen heb jij over tijd? Tijd is mijn vriend en geloof me dat is zeker anders geweest. Echter heb ik de stappen gezet die ervoor nodig zijn. Ik heb gefocust om mijn tijd zo in te delen, zoals ik dat wil. En ja dit is voor iedereen weg gelegd, het is echter nodig dat je de stappen zet die ervoor nodig zijn. En je verlangen is niet groot genoeg als jij de stappen er niet voor zet die ervoor nodig zijn.

“Er is al zoveel aanbod”. Ook zo’n leuke! Niemand is hetzelfde, we zijn allemaal identiek. Het is dat jij dat gene mag ontdekken waar jij hier voor op aarde bent. Wat is jouw waarde die jij mag geven aan de rest van de wereld? Wat is jouw kracht? Jouw missie? Op het begin kreeg ik het ook regelmatig te horen van anderen “maar er zijn toch al zoveel coaches? Is er dan nog wel werk voor je?”. Het bleek mijn angst te zijn. Nu weet ik waar ik voor sta. Ook weet ik dat er meer coaches nodig zijn dan 20 jaar terug, omdat het nodig is. De wereld heeft het nodig dat we van Mindset veranderen. Net zoals ik vroeger dacht dat er zoveel kapsters of brillenzaken in het dorp zijn waar ik woon. Nou, als ze niet verkopen, dan zouden er ook niet meer zoveel zijn. Er is dus voldoende animo en hierdoor is er de mogelijkheid om je waarde te bieden. En als er een verkoper is die niet veel verkoopt, dan hoeft deze verkoper niet naar de rest te wijzen. De verkoper mag de vinger op zichzelf wijzen. Wat is ervoor nodig IN jou wat je mag veranderen om meer te verkopen. Alles draait om Mindset, het zijn jouw gedachtes die zorgen waar jij nu staat.

“Dat kan ik niet of daar ben ik te oud voor”. Is jouw verlangen wel groot genoeg? Wat is je waarom, je WHY? Want als je verlangen niet groot genoeg is, dan zal er weinig veranderen. Je verlangen komt van binnenuit. De “pijn” mag je voelen voordat je overgaat tot actie. En dan zijn er geen redenen meer als “dat kan ik niet of daar ben ik te oud voor”. Wat in jouw Mindset zorgt ervoor dat jij je verlangens niet volgt. Of sterker nog wat in jouw Mindset zorgt ervoor dat je geen verlangens voelt. Iedereen heeft verlangens. Wat is ervoor nodig bij jou om je verlangens te volgen of te voelen? Moet je eerst iets meemaken om het roer om te gooien?

Leef je mooiste leven! Geniet, heb plezier en neem de actie die ervoor nodig is. Gooi je perfectionisme overboord en vanaf vandaag denk je “Perfect is het nieuwe Goed is Goed genoeg”. Wil jij meer weten over een nieuwe Mindset? Wil jij jouw angsten overboord gooien en gaan leven vanuit vertrouwen. Zodat je meer kan GENIETEN en PLEZIER kan ervaren? Klik op onderstaande link voor het ACTIE AANBOD van slechts €17,-.

Ik wil meer weten over een nieuwe Mindset

Gepost op

Sla jij de griep volgend jaar ook over?

email-header

En toen was daar het besef dat ik al 2 jaar niet ziek ben geweest.
Herken je het dat je elk jaar wel een keer ziek bent? Oorontsteking, griep, migraines? Wat komt bij jou elk jaar terug? Elk jaar had ik begin van het jaar keelontsteking. Standaard…. Het was ook de enige week in het jaar dat alles me gestolen kon worden en dat ik me volledig op mezelf focuste. Een soort van me-time, het enige nare was dat ik er ook pijn voor moest hebben. Terwijl half Nederland zojuist de griep achter de rug heeft, kwam ik tot het besef dat ik al 2 jaar niet ziek ben geweest.

En dan kun je zeggen dat het toeval is. Buiten om dat ik niet meer geloof in toeval, omdat je heel je realiteit zelf creëert. Heb ik nu ook het besef dat ziek zijn een functie heeft. Welke ziekte je ook hebt, alles heeft een reden. En al begeef ik me (nog) niet op glad ijs om te zeggen dat je bijvoorbeeld kanker zelf creëert, daar doe ik geen uitspraak over. (Mocht je iemand kennen met een ernstige ziekte, wil ik je graag kosteloos helpen. Ik vergroot hiermee mijn kennis en de ander krijgt sowieso een positieve mindset). Wil ik wel zeggen dat migraine, griep, ontstekingen in je lijf komen met een reden. Je maakt jezelf ziek. Wij maken ons ziek met onze eigen overtuigingen. Er is ook goed nieuws aan; we maken ons zelf beter met onze gedachten en overtuigingen.

Is er iets wat je negeert? Luister jij wel naar jezelf? Verlang je anders? Op relatie-werk of financieel vlak? Welk inzicht heb jij nu nog niet?

Mijn advies is om te leven vanuit je gevoel. Je gevoel geeft aan waar je nu staat en waar je heen wilt. Wat is er voor nodig om te staan waar je heen wilt? Volg je verlangen. Luister naar je verlangens. Pak al je belemmerende overtuigingen aan die je in de weg staan. Er is 1 ding voor nodig: je mag je angsten in de ogen aan durven te kijken. Maar als je er eenmaal voor gaat, dan wil je niet meer terug. Het wordt alleen maar beter en beter. Stap voor stap en dag voor dag.

Leven vanuit je gevoel is het mooiste wat er is. Omdat je namelijk jouw leven, leeft! Het is niet moeilijker dan dit. Je doet wat JIJ wilt. En kan dit? Jazeker! En alles wat er nu in je op komt, dat het niet kan is een belemmerende overtuiging.

Herken jij je enorm in mijn verhaal en heb ik je interesse gewekt? Voor slechts €17,- kun je kennis maken met Puur-Gevoel. In 13 weken krijg jij inzicht hoe je jouw leven kan veranderen. Wat ervoor nodig is om te kunnen leven vanuit je gevoel. Wat ervoor nodig is om de angsten los te kunnen laten. In 13 weken leer ik je hoe je kunt leven vanuit je gevoel. Hoe je kunt stoppen met geleefd te worden en hoe je dit kunt veranderen in de schrijver te worden van je eigen boek.

Ja, ik wil Kennismaken met Puur-Gevoel

Gepost op

Na regen komt zonneschijn

email-header

En na een week vol contrast komt de zonneschijn. In ieder geval de lente is gestart, laat die zon maar komen. Ik houd ervan, ik merk het aan heel mijn gemoedtoestand dat warmte en zon mij meteen een andere energie geven.

Terwijl week 11 echt een week vol contrast was, merk ik dat week 12 vooral bestond uit kansen. En met deze kansen word ik meteen op de proef gesteld. Welke kansen ga je volgen. Kansen zijn natuurlijk nog geen successen. Echter ben ik ervan overtuigd dat kansen een succes worden op het moment dat jij daar de juiste energie in steekt. Het verlangen om er een succes van te maken. Dus eigenlijk leven vanuit je gevoel.

En mooi is dat, want dan zie ik licht aan de horizon en wil er dan meteen voor gaan. Maar dan komt meneer geduld weer om de hoek kijken. Je mag ervoor gaan, maar op het moment dat je mag afwachten, is het tevens tijd om het los te laten. Je mag er dan op vertrouwen dat het gaat komen op het moment dat het daar de tijd rijp voor is.

Geduld, tja een dingetje zeg voor mij. En ik merk dat ik niet ongeduldig ben in de vorm van frustratie. Ik merk dat ik over enthousiast ben en het gewoon graag wil weten.

Dit weekend ga ik me focussen op andere dingen, zodat ik mijn mind ervan los kan laten. Ik vertrouw erop dat het voor mij in hoogste en beste goed naar me toe komt, in welke vorm dan ook.
Dus ik ga loslaten. Hebben jullie enkele tips voor dit weekend? Wat gaan jullie dit weekend doen? Herkennen jullie jezelf in mijn verhaal?

Wil je me verder volgen? Blijf op de hoogte door je in te schrijven. Onder elke pagina zie je het inschrijfformulier.

 

Fijn weekend!
Xx Kimberley

Gepost op

Wat was jouw reden van je burn-out?

email-header

Wanneer we een burn-out ervaren, worden we verplicht om aan ons zelf te werken. Je wordt verplicht om rust te nemen. En tijdens deze rust, heb je alle tijd om na te denken. Je denkt je wat af. Je hebt goede dagen, slechte dagen en dagen die je inzicht geven. Inzicht in wat jij nodig hebt en hoe je hebt geleefd. Je besluit het dit keer helemaal anders te doen. Je gaat het anders aanpakken. Je verandert je mindset er hierdoor verandert je leven.

Heb jij ook teveel geluisterd naar de verwachtingen van anderen? Wist jij ook precies wat anderen wel niet zouden denken? Stonden de gedachten van anderen altijd boven die van jou zelf? Wilde jij ook door iedereen aardig gevonden worden? Dat is namelijk de ergste angst van ons allemaal. We zijn namelijk kuddedieren en we zijn bang dat we er alleen voor komen te staan. En daarom passen we ons aan. Ons hele leven al! We nemen overtuigingen over van onze ouders, van leraren, vrienden, exen, kennissen, buren, dus eigenlijk van iedereen die je ooit bent tegengekomen. We hebben een fictieve waarheid gecreëerd hierdoor. Maar deze waarheid past je al lang niet meer, want hierdoor heb jij zelf je burn-out gecreëerd. En zie het als een groot geschenk. Vanaf dit punt ga jij jouw nieuwe waarheid creëren.

En dit doe je omdat het moet, want je lichaam blijft je tegenhouden als je niet verandert. Je hebt ervaren om in die persoonlijke groei te zitten. Je hebt verschillende aspecten op je mindset aangepakt. Wist je dat je nog veeeeel meer kunt groeien? Je bent nooit uitgegroeid. Het is onwijs interessant als je leert wat jij buitenwereld zegt over waar je nu staat. Wat maak jij mee en welke gedachten en overtuigingen ervaar jij.
Door je gedachten en overtuigingen te veranderen, verandert je mindset. En doordat je mindset verandert, veranderen je keuzes en de omgeving waar jij je in bevindt. En dat houdt niet in dat er telkens drastische dingen veranderen, zoals een verhuizing, andere partner, baan of wat dan ook. Nee, het zit hem juist in de kleine aspecten van je leven.

En door te luisteren naar je gevoel, leer jij welke gedachten en overtuigingen jij hebt. Jouw gevoel wil iets aangeven, jouw gevoel daar mag je naar luisteren. Je mag dan in jezelf keren en jezelf afvragen, wat wil dit gevoel mij zeggen? En dan mag jij voor jezelf een nieuwe waarheid creëren. Nieuwe gedachten zorgen voor nieuwe gevoelens. En hierdoor ga jij de wereld anders ervaren.

Wil jij meer Genieten, Geluk ervaren en meer leven in Vertrouwen? Werk dan aan je mindset. Werk dan aan de beste versie van jezelf. Want alleen jij kan jezelf veranderen.

Wil jij werken aan de beste versie van jezelf? Kom dan bij de Masterclass. Lees hier meer over…

masterclass-2018

Wil jij liever werken aan de beste versie van jezelf en dit geheel online? Kijk dan even naar dit Actie-Aanbod…

Actie Aanbod Puur-Gevoel

 

Wil jij op de hoogte blijven en mij volgen in mijn persoonlijke groei? Meld je dan aan onder aan de website…

Gepost op

Stilte voor de storm

Contrast is niet fijn, contrast is het gevoel wat je hebt voordat er iets nieuws kan starten.

De stilte voor de storm. Je weet dat positief denken zorgt voor een positief leven, toch lukt alles behalve positief zijn wanneer je contrast ervaart. Op dat moment voel je medelijden voor jezelf, angst een gevoel wat moeilijk is te omschrijven. Bbbblléééé, zo zou je het omschrijven als ik het een woord zou mogen geven.

Hoe ga je nou met dit gevoel om?
Laat het gevoel er zijn. Deze momenten heb je nodig om verder te kunnen. Voel, wat wil het gevoel je zeggen? Accepteer dat dit gevoel op dit moment je lijf beheerst. Vecht er niet tegen, want dan duurt dit langer dan nodig is. Accepteer en geef er aan toe. Wanneer je het gevoel geaccepteerd hebt, kun je overgaan tot vertrouwen. Vertrouw dat het geen waar jij naar verlangt al onderweg is. Sterker nog, het is er al, alleen jij ziet het nog niet.
Jouw verlangen is zo heftig en je weet al haarfijn in de energie te zitten hoe het zou zijn als het verlangen al werkelijkheid is. Dit contrast is de stilte voor de storm die eraan zit te komen. Het leven waar je naar verlangd, maar waar je eerder nog niet klaar voor was. Dit contrast zorgt ervoor dat je alles loslaat wat jou niet meer dient. Wat jou niet meer dient in jouw volgende level, in het level waar jouw verlangen zichtbaar is.

Hoe ga je nou niet met dit gevoel om?
Aangezien het gevoel zo heftig is, zijn we geneigd om ons gevoel weg te willen drukken. Echter het gevoel krijgt dan niet de kans om er te mogen zijn. Ieder persoon probeert dit op zijn eigen wijze weg te drukken. Medicijnen tegen depressiviteit, alcohol, drugs, of misschien herken jij wel iets anders waar jij het gevoel mee weg drukt. Laatst hoorde ik iemand die dan heel de dag en nacht gaat gamen, want dit zorgt dat de focus niet op het gevoel ligt. Hierna was deze persoon zo moe en na het slapen was hij wel weer de oude. Maar wil jij die oude zijn? Of wil jij die nieuwe persoon zijn met dat verlangen?

En des te meer jij bezig bent met je persoonlijke groei, des te meer jij contrast zal ervaren. Want hier mag jij door heen, om te komen waar je wilt zijn.
En dan in een keer, op het moment dat jij er niet mee bezig bent, is daar dat volgende level. Je ziet het in alles wat er verandert is in je buitenwereld. Een nieuwe baan, meer liefde van je partner, rust in je hoofd, geld wat uit een onverwachte hoek komt of je blijkt gezonder te zijn dan dat je had verwacht. Het maakt niet uit wat jouw verlangen is, het geldt voor alles. Contrast zal onwennig blijven aanvoelen. Maar als je het herkent en direct accepteert en vertrouwd dat het beter zal gaan hierna, dan ga jij merken dat je hier steeds beter mee om leert gaan.

Super als jij wil aansluiten bij de Community van Puur-Gevoel. Samen werken we aan de beste versie van ons zelf op het gebied van relatie/werk/gezondheid/overvloed.
Dit gaat geheel online! Inzicht in alle content van de Online omgeving, elke week content voor de cursus OP ZOEK NAAR MIJN ZIELSMISSIE en VAN MIJN GEVOEL MIJN KRACHT MAKEN en lidmaatschap voor de besloten Facebook Community van Puur-Gevoel, waar ik wekelijks aanwezig ben voor een Q&A. Een Q&A waar ik vragen beantwoord en telkens content toelicht.

actie-aanbod-puur-gevoel