Gepost op

Hoogtevrees of liever gezegd dieptevrees

email-header

En dankzij de sint was daar weer een overtuiging van mij die boven kwam……

Afgelopen zondag ben ik samen met de familie naar de aankomst in ons dorp van de Sint en zijn pieten geweest.
In zijn stoomboot, of te wel een roeiboot, kwam hij aan op de Dommel.

Mijn man koos het mooiste plekje uit om zijn aankomst van dichtbij te zien. Boven op de brug. Aan het einde van de brug staat een hek met 3 of 4 spijlen, zodat het veilig is om er naast te lopen. Echter mijn kinderen van 2, 5 en 6 vonden de spijlen heel interessant om eraan te leunen en op te gaan staan, zodat ze hoger stonden.

Het gevoel van angst was er al toen ik de brug zag, maar nu was het helemaal verschrikkelijk. Ik kon het niet aanzien hoe ze daar stonden bij de spijlen. En mijn man zei maar, doe maar rustig, er gebeurt toch niks.

Op dat moment was nadenken en voelen wat mijn overtuiging is, geen optie. Ik was verstijfd van de angst en dat heeft nog een uur geduurd nadat we weg waren bij die brug.

Maar vandaag, 2 dagen later, heb ik nogmaals de situatie boven gehaald.
Waar zat mijn angst precies, waar was ik bang voor.

Ik was bang voor de val.
Ik was niet bang dat een van kinderen zou overlijden.
Ik was ook niet bang om nat te worden.
Ik was alleen bang voor die vrije val.

Maar waarom? Wat is er erg aan die vrije val?
En daar is hij weer… Dan raak ik de volledige controle kwijt. Dan moet ik me overgeven aan de situatie. Dan loopt het anders dan de bedoeling.

Wanneer is het moment dat je deze vrije val hebt gevoeld?
Op het moment dat we gingen verhuizen. Mijn eerste huis waar ik was opgegroeid in mijn jonge jaren, daar moest ik weg.
Wat is het positieve wat mij die verhuizing heeft gebracht?
Ik heb nieuwe contacten opgedaan, het zorgde dat ik dichterbij de tennisvereniging kwam te wonen, waar ik het liefste elke dag kwam.

Bij deze laat ik de situatie van vroeger los. Het voelt goed om de controle los te laten, ik weet dat het goed komt. Elke situatie heeft zijn voordelen, je doet weer nieuwe levenservaring op en zo wordt je rijker aan ervaringen.

Ik heb geen brug meer nodig om te weten dat het veilig is om de controle los te laten. Ik heb het volledige vertrouwen dat het goed komt.

Je hebt controle over je leven, als je weet om te gaan met de situaties. Hiervoor mag je eerst de controle leren los te laten. Ik wil hiermee zeggen, heb vertrouwen in het leven, heb vertrouwen in de situaties die gebeuren. Hier meer vertrouwen, des te meer controle jij hebt over je leven.